Sebutkan ciri-ciri orang yang memiliki kebugaran jasmani yang baik

Jawaban:

Tingkat kesegaran jasmani yang baik akan mencerminkan ciri-ciri sebagai berikut;

1) Cukup kuat melakukan tugas harian maupun tugas darurat atau mendadak lainnya,

2) Mempunyai kemampuan untuk menyelesaikan tugas harian tanpa kelelahan yang berarti,