Apa untungnya jika kita dapat menolong orang lain?

Menciptakan Kenyamanan Hati

Saat kita berbuat baik pada orang lain, ada perasaan senang, bangga dan nyaman. Secara alamiah, manusia ingin selalu bermanfaat bagi orang lain. Meskipun dalam hal terkecil sekalipun, seperti tersenyum, memberi jalan pada penyeberang, memberikan sedekah akan sangat membuat hati kita nyaman. Bahkan, pada studi psikologi disebutkan bahwa saat kita membantu orang lain, ada bagian otak yang memicu rasa penghargaan terhadap diri kita sendiri. 


2. Lebih Menghargai Diri Sendiri

Berbuat baik kepada orang lain bukan hanya berarti kita menghargai orang tersebut, namun juga berarti kita menghargai diri kita sendiri. Menghargai diri kita sebagai makhluk sosial yang memiliki banyak teman, memiliki hubungan baik dengan orang lain dan berguna dalam kehidupan. Hal ini akan meningkatkan rasa percaya diri kita dalam kehidupan sehari-hari.


3. Mempererat Hubungan

Berbuat baik pada orang lain tentu saja akan mempererat hubungan keduanya. Akan muncul rasa saling menghargai, memberi, dan saling membutuhkan. Perasaan tersebut akan semakin memperkuat persahabatan dan relasi yang ujungnya bersama-sama saling berbuat kebaikan.


4. Menghindarkan Stres 

Orang yang terbiasa berbuat baik kepada orang lain tidak akan pernah merasa stres karena cenderung merasa bahagia. Mereka memiliki banyak teman yang bisa saling membantu. Sebaliknya, orang yang sering stres tidak memiliki hubungan baik pada semua orang. Mereka hanya bergaul pada lingkup tertentu. Berbuat baik pada orang lain akan membuat hati kita tenang, damai dan bahagia sehingga stres pun menjauh. 


5. Menularkan Kebaikan yang Lain

Saat kita berbuat baik pada orang lain, maka akan muncul perasaan untuk melakukan kebaikan-kebaikan yang lain pula. Tidak hanya itu, orang lain yang menyaksikan kita berbuat baik, juga akan tertular untuk melakukan kebaikan. Energi positif yang ia lihat tertular ke dalam dirinya sehingga ia berusaha berbuat baik pada orang lain. Orang lain yang menyaksikannya pun akan merasa demikian hingga seterusnya.